Bästa julfrågor

Professorns bästa tips på grund av en fröjdefull jul

Sätt av tid på grund av återhämtning

– Ha koll vid din kalender! Även beneath lediga dagar är detta vanligt att kalendern fylls på med för flera aktiviteter, även om detta må vara roliga. därför för att få period för återhämtning och behärska varva ner är detta viktigt att lägga in lite luft mellan aktiviteterna, tid för din återhämtning.

Ge bort en upplevelse 

– valuta stressar människor i upphöjd utsträckning, och framför allt i rådande ekonomiska läge. Så mitt tips existerar att ge bort ett upplevelse i stället på grund av dyra julklappar. Varför ej ge bort en korvgrillning, brödbak eller långpromenad tillsammans fika längs Vänerns stränder? Forskning visar att människor över tid blir mer glada för en upplevelse i jämförelse med enstaka sak. När det gäller just gåvor visar undersökning att det händer fantastiska saker i vår hjärna. Att ge är förbättrad än att få heter det, och forskning visar att det stimulerar delar av vår hjärna liksom är associerade med njutning. Det är skönt för att göra

1. Varför firar vi jul i Sverige? För att fira mörkrets tid Till minne av Oden och Frigg Till minne av Jesus födelse För att ge bort dyra julklappar 2. Från vilket land kommer traditionen med julgran? Ryssland Tyskland Norge Finland 3. Hur mycket julmust dricker vi i Sverige under ett år? miljoner liter 70 miljoner liter miljoner liter. 1 enkla frågor om julen 2 Julfrågor for vuxna. Julfrågor barn. Julen är till för roliga lekar som exempelvis frågesport. På denna sida hittar du 23 roliga julfrågor med svar för vuxna och barn. Använd dessa julfrågor för frågesport, tipspromenad eller julquiz. 3 jul frågor till kahoot 4 Julquiz. Hitta på något roligt på julafton och gör ett quiz / frågesport! Här har vi samlat olika quiz med jultema som är helt gratis. Du kan använda dem som grund för ett eget julquiz och lägga till och ta bort frågor som du inte vill ha, eller använda quiz:et i sin helhet. Om du kommer på nya frågor så tipsa gärna andra genom. 5 landkoll 20 december Utmana släkt och vänner i Lands frågesport! 24 frågor om julen Utmana släkt och vänner i årets roligaste frågesport. Naturligtvis är det 24 frågor. FOTO: Istock Isabella Bjurström-Watts Relaterade artiklar Quiz: 6 vackra höstlöv – vilka känner du igen? Avslutad: Vad kan du om skogen? Testa dina kunskaper i Lands fågelquiz. 6 Hur många blommor går det åt för att göra 1 kg saffran? Ja, frågan är – vad kan du egentligen om julen? Testa dina kunskaper i denna roliga quiz med frågor om julen. Självklart kan du dela ditt resultat för att se om du får högre poäng än dina vänner. Nu är det jul igen!. 7 frågor om tomten 8 Återanslut denna jul. 9 2. 10

Stressfri jul. Dela tillsammans dig av dina bästa tips! 🎅

MattiasA90 (Mattias Andersson) 1

Julen närmar sig och det är väl ingen större hemlighet för att det för väldigt flera människor tyvärr innebär enstaka enormt stor stress samt ångest. Både ekonomiskt, tidsmässigt och förväntningar från andra. Det är väldigt synd tycker jag att man ska behöva känna därför, oavsett om det existerar jul, någon annan fest, eller en helt vanlig dag i veckan.

Jag tänkte därför att vi kunde dela med oss från våra bästa tipps denna plats för att minska stress och ångest över julen

Jag kan börja:

  • Släpp kraven och förväntningarna. Ingen prestationsångest. Jaga inte den “perfekta julen”. Det blir ändå oftast inte som man har planerat. Sänk kraven och lägg istället fokus på vad som egentligen är viktigt. För mig är det sällskapet samt umgänget.

  • Maten Mat/hembakat/godis/dricka och tilltugg brukar ofta vara ett stor del av julen. Vi brukar baka ett hel del inför jul. Men detta gör oss löpande under hösten vid lediga helger. Int